美顔ローラーはシワの解消にも効果があるということですが、それは本当なのでしょうか？
ここでは、美顔ローラーのシワ解消効果について調べてまとめてみました！
美顔ローラーはシワも解消してくれるの？
シワがあると、それだけで老けて見えて嫌ですよね。
少しでもシワのない綺麗な肌でいたいのですが、美顔ローラーを転がすとシワはなくなるのでしょうか？
そもそも美顔ローラーは、転がすとほうれい線を気にならなくすることはできます。
たるみタイプのほうれい線はもちろん、折りシワタイプのほうれい線も、肌の水分量を美顔ローラーでアップさせることによって薄くなるんですよね。
それと同様に、肌のシワは美顔ローラーを転がすことによって解消することができるんです。
美顔ローラーは使うと、このような効果が得られます。
- 肌のリンパの流れや血行が良くなる
- 肌の老廃物や毒素が排出される
- 肌の新陳代謝が良くなり、活性化される
美顔ローラーで肌の代謝を良くしてターンオーバーを正常化させることによって、肌の水分量が上がったり肌の老廃物や毒素を排出することが出来て、シワがなくなっていく効果が得られるんです。
もちろん、肌の上に美顔ローラーを転がしたら瞬時にシワがなくなるということはありません。
毎日使うことによって、少しずつ肌の状態が良くなっていきますので、少しずつシワが薄くなっていく効果が得られるというわけです。
美顔ローラーでシワを解消する転がし方
美顔ローラーでシワを解消するためには、
- 肌を温めてから転がす
- 化粧水や乳液などをつけてから転がす
- リンパの流れに沿って転がす
このように美顔ローラーを転がす事前準備をしてから、リンパの流れに沿って効果的に転がしましょう。
最初に血行を良くすることは一番大切なので、入浴中や入浴後に美顔ローラーを使うのが一番おすすめです。
そして、下記を10～30回ずつ毎日行いましょう。
- 鎖骨を転がす
- 首筋を転がす
- 口元から頬へ向かってローリングする
- 目元から耳へ向かってローリングする
- 眉間の間から髪の生え際に向かってローリングする
毎日5分から10分程度でいいので、継続することが何よりも大事になります。
また、最初に鎖骨のくぼみを転がすことはとても効果が上がるのでおすすめです。
鎖骨のくぼみにはリンパ節があるので、ここを刺激すると血行が良くなって効果が高くなりますよ。
ただ肌が乾燥している時に美顔ローラーを転がすと、逆にシワの原因となってしまうことがあるのでやめましょう。
体を温めてから化粧水や乳液などをつけて、肌を潤わせてから美顔ローラーを転がすようにするのが一番良いので覚えておいてくださいね。
美顔ローラーを効果的に使えば、シワも消えていってくれるでしょう。
毎日継続することが何よりも大切なので、毎日少しずつでも使い続けることをおすすめします。
