美顔ローラー「リファカラット」の効果的な使い方

リファカラットを使う女性

人気のある美顔ローラーのリファカラットを買っても、いったいどのように使えばいいのかわからない人も多いですよね。

せっかく高いお金を出して買ったんだから、効果的に使う方法を知りたい!と思う人もいるでしょう。

確かにリファカラットは、正しい使い方をしないとあまり効果を感じられないんですよ。

ここでは、リファカラットの効果的な正しい使い方をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

リファカラットの効果的な使い方

リファカラット
  • 1日3分から5分くらい転がす
  • リンパの流れに沿って転がす
  • 肌が乾燥しないように転がす

リファカラットは、このようなことを心がけると効果が上がります。 

 

1日3分から5分くらい転がす

まず、1日数分(3分~5分程度)は転がした方がいいでしょう。

転がす時間があまりに短いと効果はありませんが、転がし過ぎても逆に肌への刺激が強くてシミになってしまいます。

なので、1日数分は転がすこと。それを毎日継続することがおすすめです。

 

リンパの流れに沿って転がす

そして、何よりもリンパの流れを良くすることが大切なので、リファカラットはリンパの流れに沿って転がしてください。

1回リファカラットを使っただけでも効果を感じることはありますが、継続して血行やリンパの流れを良くすることで肌の状態が改善されて、高いアンチエイジング効果が得られます。

なので、何よりもリンパの流れを良くすることを毎日継続してみてください。

特に顔をローリングする前には、鎖骨や首筋を両側10回ほど転がしておくと効果的です。

 

肌が乾燥しないように転がす

また、肌が乾燥している状態でリファカラットを転がすのもNG。

肌が乾燥している時に転がすと刺激が強いので、使用前にはオイルやクリームを塗ったりするといいでしょう。

また、お風呂あがりなどにリファカラットを使用すると、肌に刺激が少なくなりますよ。

 

リファカラットで顔をローリングする時には

リファカラットの使い方

リファカラットのメインは顔に転がすことなので、この写真のように使用するといいでしょう。

この画像のようにローリングする前とその後には、

  • 鎖骨を10回ほど転がす
  • 首筋を10回ほど転がす

これらのことを行っておくと、さらにリンパの流れが良くなるのでおすすめです。

テレビを見ながら行っても良いのですが、慣れるまでは鏡を見ながらしっかりと転がしてみましょう。

最初は「少し変化があるかな」くらいのわずかな効果ですが、使い続けることでしっかりとアンチエイジング効果を感じられていきますよ!

私は上記のように使っていたら、比較的早くフェイスラインがしゅっとスッキリしてきたので驚きました。

美顔ローラー「リファカラット」を実際に使ってみた口コミ・評判

2019.01.07

【2019年版】美顔ローラー&小顔ローラーの人気おすすめ比較ランキング

2019.03.21

【2019年3月追記】

私は以前、このリファカラットやスリムセラを使用していましたが、2019年現在はララルーチュレジーナの方を積極的に使っています。

二重あご解消には美顔ローラーの方が良いですが、美肌に関してはやっぱり美顔器の方が良いですね。肌が若々しくなります。

ララルーチュレジーナはリファカラットやスリムセラよりもはるかにリフトアップ効果を感じやすい気がしていて、使い続けていたら今はたるみやほうれい線がほとんど気にならなくなりました。

アンチエイジング効果がほしい人は、リファカラットやスリムセラよりもララルーチュレジーナの方が断然おすすめです。

 

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