綺麗になれると噂の美顔ローラー。
美顔ローラーを買った喜びから、毎日鬼のように転がしてしまう人もいます。
しかし、それはあまり良い使い方とは言えません。。
美顔ローラーを転がし過ぎると「痛い」場合もあるので、要注意なんです。
美顔ローラーを転がし過ぎたら顎が痛くなる!

美顔ローラーは気持ちいいからといって転がし過ぎると、痛くなってアザになってしまうことがあるんです。
顔はもちろん、二の腕やお腹などは特に肉を挟みやすく、さらにアザになりやすいんですよね。
そんな強引な美顔ローラーの使い方はただ痛いだけではなく、肌を傷めてしまって逆にシワやたるみを引き起こしてしまいます。
肌の細胞を破壊してしまい、逆にフェイスラインが垂れ下がってしまうこともあるんですよ。
せっかくアンチエイジングのために美顔ローラーを買ったのに、逆に老けてしまうなんて…そんなの絶対にイヤですよね!
それを防ぐためには、
- 力を入れすぎず、美顔ローラーは優しく転がすこと
- 美顔ローラーを下から上へ、内側から外側へと転がすこと
このような使い方をすることが大切になります。
とにかく力は入れ過ぎない。これが大事ですね。
優しく肌の上を転がすようにすると、肌を傷めず適度なマッサージ効果が得られて、肌にハリが戻ります。
また、下から上に、内側から外側に転がすことを心がけてください。
逆方向に転がすと、シワやたるみの原因にもなります。
痛みを感じずに美顔ローラーを転がす方法
美顔ローラーを転がすときに痛みを感じないようにする方法は、以下のようなものがあります。
- 美顔ローラーを事前に温める
- 肌を化粧水や乳液などで潤わせてから使用する
- お風呂などで使うと蒸気が当たって効果的
- ホットタオルで顔を蒸してから転がす
このようなことを行っておくとさらに効果的ですね。
リファカラットは、「ウォームスタンド」という専用の台で温めることも可能になっています。

これから購入するなら、この「ウォームスタンド」付きのリファカラットを最初から選ぶのも良いですね。
また、肌を化粧水や乳液やクリームなどで潤わせておくことも大事です。
その方が肌を傷めずに済むので、何か肌につけることを習慣にしてみましょう。
また、お風呂で美顔ローラーを転がしたり、お風呂上がりに使用すると蒸気が肌を潤わせてくれて、さらに肌への刺激が少なくておすすめです。
その代用として、ホットタオルで顔を蒸してみるのもいいですよ!
このように使えば、美顔ローラーを転がしても肌を傷めることはありません。
とにかく、「痛い」と感じるほど美顔ローラーを転がさないこと。
あくまでソフトに優しく転がすことを心がければ、美顔ローラーを使って肌をより若返らせることができますよ!